きょうは新月の瞑想の会というのに行ってきた。キャンドルのみの幻想的な明かりの中で静かに呼吸をしながら、自分の内側と向き合うとても神聖な時間を過ごすことが出来ました。瞑想の合間に、今の自分の想いや悩み、それを解決するにはどんな一歩が必要か、等を話し、シェア ...