3回目のザ・マジックのワークは、ホントに気まますぎる状態の
実践になってしまって、残りあと2日で終わりになるな~
忘れている日が多すぎると言うのも問題。
ラウンド3が終わっても、感謝を日常の習慣に出来るように
ザ・マジックでなくてもいいから、何か実践出来るものを考えたい。

何も考えなくても、ワークをしなくても、
感謝が自然に当たり前になるまで、
しっかりと意識して生活していこう。

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今日のワーク「魔法の鏡」

鏡に写った自分に対して「ありがとう」と言う。
自分自身に対して、感謝出来ることを3つ言う。

前回のラウンド2の時の、「私が私に感謝していること」のリスト↓
①ここまで頑張って生きてきてありがとう
②家族のために毎日食事を作っている自分にありがとう
③以前よりも進歩している事、この先も前進していこうと思う気持ちにありがとう

前回のワークの記録はこちら<<

ワークをやっていなかったら、「自分に感謝」なんて考えることもないな。
改めて自分を振り返って考えるいい機会をもらってる感じがする。
27日目のワークのこの日にならないと思いだしもしないと言う事は
まだまだ習慣になっていないという事だ。

「私が私に感謝していること」
①最近、とても元気に過ごしている、健康な自分にありがとう
②気持ちが曇ってしまう事がまだあるけど、切り替えができるようになっている
③夢に向かって進んでいる自分にありがとう

笑顔を心がけていこう!!
きっとこれから、自然に輝く笑顔があふれ出てくるようになる。
感謝、喜び、笑顔、それが自然に習慣になるまで。