ある主婦の癒しのつぶやき ホントのスピリチュアルって何だろ?

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

2014年06月

「レイキ練習会&体験会」に行ってきました

15日の日曜日に、ヒーリングサロンVERITEさんで
レイキ練習会&体験会に行ってきました。

前回参加したのは、たしか2月くらいだったかな?
私は、手をかざしてもなにも感じないのだけど、
練習すればだんだんわかるようになる、って言われるのだけど
自己ヒーリングだけでも、毎日やればいいのに
だんだんやらなくなってしまうのですよね~~
毎日の習慣にしてしまえばいいのだけど・・

こういう練習会のようなことがあれば、忘れちゃったのを思い出すので
予定が合えば参加していきたい。

レイキ練習会では、まず、グランディングとセンタリングをして
矢尾こと葉さんのCDを使って、7つのチャクラの自己ヒーリングをしました。
そのあと、レイキの手を当てる練習をやりました。
それから、発霊法もやりました。
どれも、やったことがあるのに、すっかり忘れてしまっていることばかりでした。

ところで今回の練習会では、「ヒビキ」が分かったのです。
手のひらにピリピリ感があって、
あ、もしかしたらこれがそうなのかな~?、という感じでした。
今までは手を当てていても何も感じることがなかったので
ちょっと嬉しい感動を心の隅の方で感じました。
それに終わった後は、なんとなくスッキリしで気持ちがいい感覚がありました。

雑談もいろいろしたので、とても楽しい時間を過ごすことができました。
家に帰って、矢尾こと葉さんの「はじめてチャクラの本」を引っ張り出してきました。
それから夜には、本に付属でつているCDで
自己ヒーリングをしてから寝るようにしています。

私は、他人にレイキをしてあげるという機会がないのだけど、
自己ヒーリングはできるだけ実行していこうと思います。
それにせっかくいい本を買ったのに、本棚の飾りにしておくなんてもったいない。
チャクラについてもっと理解を深めていくために、繰り返して読むこと必要かな~

赤毛のアンは、引き寄せの法則を知っていたかも!?

HNK朝の連ドラで「花子とアン」を放送中ですが、
「赤毛のアン」を翻訳した村岡花子の半生を描いたドラマになっていますよね。

毎朝たのしみに「花子とアン」を見ているのですが、
私は「赤毛のアン」を今まで読んだことがなかったので、
最近になって、図書館で借りてきてはじめて読んでいます。

今週のの「花子とアン」では、こんなシーンがありました。
はなが、仕事のことでの悩みを、幼なじみの朝市に相談をした時、
「一生懸命にやって勝つことの次にいいことは、一生懸命にやって負けることだ」
と朝市がはなに言いました。

朝市の名言集のリストに入れたいと思うくらいの言葉だな~、と思ったのですが、
今日、「赤毛のアン」のつづきを読んでいたら、これと同じセリフがあったのです。
正確には、「赤毛のアン」の台詞を、朝ドラで使ったということなんですけどね。
これは、アンが「努力することの喜び」について、試験の結果を待つ時の心境を言ったもの。
「一生懸命にやって勝つことの次にいいことは、一生懸命にやって落ちることなの」

「赤毛のアン」は、開くページごとに、キラキラときらめいている感覚があるのです。
未来を想う時のアンは、いつも一番いいものが待っていると想像しています。

教師となったアンが、育ててくれたマリラに、これまでの恩を伝える時の言葉です。
「曲がり角を曲がった先になにがあるのかは、分からないの。でも、きっと一番いいものに違いないと思うの。それにはまた、それのすてきによいことがあると思うわ。その道がどんなふうにのびているか、分からないけれど、どんな光と影があるのか。」 (ポプラ社 赤毛のアン P331)

赤毛のアンには、希望という文字がたくさん出てきます。
失敗したり、ベッドで泣きはらすことがあったとしても、アンはいつも希望に満ちています。

引き寄せの法則を知ってから、それを実践しようと、良いイメージを持つような練習をしても
潜在意識に張り付いてしまっているマイナスイメージが頭を出してきて
なかなか本当のプラス思考になれないでいる私にとっては、
読んでいるだけで、楽しい気持ちになってきて、アンと同じ感覚になっていく気がする。
読んでいるだけで、さわやかで、すっきりとして、気持ちよく過ごせる感覚になる。
これを、自分が少女時代に読んでいたら、何かが少しだけ違っていたかもしれない。
そんな気がする。

朝ドラ「花子とアン」を見ていない人も、何で今さら「赤毛のアン」?なんて言わずに
子供の頃に読んだ人でも、大人になってからもう一度読んで見ると
アンの視点からだけではなく、アンをとりまく周りの大人たちの視点からも
感じられるのではないかと思います。








気がつくと、断捨離!なぜか自然に体が動いてます

気がつくと・・・・

最近、ヒーリングサロンに行ったり、、アクセサリー作りのアトリエに行ったりして
気持ちのいい時間を過ごすことができているからなのか・・・
サロンやアトリエを参考にして、私もいつかこんな部屋で教室を開きたい
って気持ちがどんどん強くなっているからか・・・
少しずつなんだけど、家の中を片付け始めています。
なんとなく、ある部屋に入ると、ちらかっているのが急に気になりだして
必要なものと、必要でないものをより分けていたり、
物の置き場所があちこちになっているのを、しっかりまとめたりしてる。

以前は、全然体が動かなかったし、やる気にならなかったし
いざ、やろうとしても何をどうかたずけていいやら、さっぱりわからなくて
結局そのまま、散らかったままの状態だった。

マインドブロックバスターの効果なのか?
ザ・マジックを実践している効果なのか?

いずれにしても、片づけがスムーズに出来るって気持ちがいい。
部屋が片付いているって、気持ちがいい!!

でも、この感覚を維持しておかないと、まだまだ片づけしなくちゃいけない所がたくさんある。
台所もひどい事になっているし、寝室も、もうすこしキレイに片づけたい。
タンスの中とか、クローゼットには、もう何年も着ていない服がたくさんあるし、
少しずつでも、徐々にキレイにしていこう!!

そういえば、先日ブログにも書いたけど、ゲッターズ飯田が言っていた。
「部屋が片付いていない人は、コップの中に泥水が溜まっているようなもの」と・・・。
さらに、パワースポットに行っても、部屋が汚れていては行っても意味がない、とも言っていた。

それを聞いて、いろんなところに出かけたい私としては、
出かけ先のポイントに、パワースポットがあれば、絶対立ち寄りたいと思うし、
なのに、せっかく行っても意味がないなんて考えたら、すごく悲しい。
ゲッターズ飯田のその言葉が、どっかでずっと気になっていて
いつか本気出して、部屋をキレイにしなくちゃ!って心の奥で思っていたのです。
そう思っているから、自然に体が動くようになってきたのかな~?

いずれにしても、この感覚をずっとキープしておきたい。
キープするためにも、ブログに書き留めておくのだ。

ザ・マジック実践 「魔法を思い出してください」

ザ・マジックの28日を終了してから、「魔法の実習についての提案」を参考に実践中

「健康」についての実習、今日は最後の「魔法を思い出してください」のワーク

良く見てみると、「健康」、「人間関係」、「お金」、「あなたの願い」の全てで
実習の提案の最後にあるのは「魔法を思い出す」ワークが入っているのです。
これ、とても大切な事なんだな~~

ザ・マジックのワーク28日間のすべてで、一日の最後に、
魔法の小石を握ってその日の一番幸せなことを思い出して感謝しますが
それに加えて、昨日の魔法を思い出して感謝することも加わります。

これを忘れてはいけないな~、これを毎日続けると、
全ての日が、幸せな事柄で埋め尽くされていくことになり、
自分の過去を思い出す時に、嫌なことを思い出す癖が変わってくる気がする。

嫌なことがあったとしても、そこにフォーカスするのではなく
幸せな過去の出来事にフォーカスする、それが当たり前の感覚になっていば
やっぱりこれから先にやってくることも、幸せな事柄に見えるに違いない。

ザ・マジック実践 「魔法の杖」のワーク

ザ・マジック 魔法の実習(28日間のワークを終了したその後の実習)の提案から

今日のワークは「魔法の杖」  p262~
愛する家族や友人、知人の中で、悩んだり苦しんでいる人、
事態を好転させたいと願っている人3人を選び、
その人たちから朗報が届いたことをイメージする、というワーク。

その人の問題が解決し、幸せな状態に好転したことに感謝し、魔法の杖を振る。

悩んでいる友達がいるのだけど、気持ちが空回りしてどうにもならない感じ。
アドバイスしても意味がないし、話を聞いてあげることしかできない。
でも、もうひとつ出来ることがあったんだ。
悩みが解決してすっきりしている彼女からの連絡を受けた、ことを実感してみること。
そのことに心から感謝する事。

彼女の幸せな状態がすでにそこにあると、私が想像してみること。
幸せになって喜んでいる友人のその状態に「ありがとう、ありがとう」と感謝すること。






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