きょうのワーク「魔法の空気」☆立ち止まって、呼吸をしている空気について考える。☆意識的に呼吸をしながら、体中を空気が巡っていることに喜びを感じるきょうは、空気に感謝するワーク。普段、意識することのない“空気”、目に見えないけどそこにあり、人間にとって必要 ...
| ザ・マジック
アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・