.アラカン主婦の心のつぶやき     

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

2015年08月

時折やってくる、気持ちのざわつき心臓の鼓動が速く感じて、なんとも落ち着かない。日々感覚が違う、ある日は、気持ちも体もとても元気で、もう落ち込むことはないような感覚になるのに次の日になると、全く逆戻りして意味不明のドキドキ感で、胸の奥が押しつぶされそうにな ...

===== きょうの恵み&感謝 ======== ☆ 今日は大雨でウォーキング出来ないから            いつもより念入りにストレッチをした ☆ フライをたくさん作ったよ          揚げ物は久し振りだったけど、フライって美味しい     自 ...

===== きょうの恵み&感謝 ========☆ 早朝ウォーキングしてきた    曇りで太陽は見えなかったけどね。    体が楽なのは気温がだいぶ下がってきたせいもあるかもな。    ウォーキン向きの季節になってきた。☆ 玄関まわりの拭き掃除をした☆ 夕 ...

===== きょうの恵み&感謝 ========☆ 孫ちゃんの沐浴に行ってきた☆ 体調良く一日過ごせたこと    食欲もあり何でもおいしくいただける    ってことは、胃腸の調子が良いって事だな~    体調のいいことには本当に感謝だ。    買い物に行っ ...

===== きょうの恵み&感謝 =========☆ 早朝ウォーキングしてきた   朝日の上る時間帯だったけどあいにく曇りで太陽は見えず   でもこれからの季節、ちょうどいい時間にウォーキングできそう☆ 庭の草取りをした   暑い夏の間はちょっとサボってい ...

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