ある主婦の癒しのつぶやき ホントのスピリチュアルって何だろ?

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

2017年04月

クラフトフェアに行ってきました

今日は手作り雑貨&クラフトフェア
に行ってきました。

革、布、帆布、手編み
などなど可愛い小物がいっぱい❤️

カラーセラピーやレイキの
ブースもありました。

オルゴナイトの作家さんもいました。
どれもとっても綺麗

一つだけ買ってきました。
グリーンの天然石が決め手。

私もこんな場所で、
自分の作品を並べられたら
いいな〜、なんて妄想しつつ、、


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引き寄せの法則にはワナがあるって本当?

引き寄せの法則を学ぶと、
すべての人が、いいことずくめに進むのか、
っていうと、そうばかりではないみたい。

引き寄せの法則で、幸せになる人と
不幸になる人がいるって事なんです。

そこには、ほとんどの人が気がついていない
ワナがあるとのこと。

自分で自分の感情を
コントロール出来ない事があったり
突然に意味不明な不安感が押し寄せてきたり
等、等、、、なぜそうなるのか、
そんな時どうしたらいいのか、
って考えたことありませんか?

引き寄せの本を読んだり、
セミナーに行ったり、色々学んでも
なかなか、本当の意味での引き寄せに
たどり着かないと感じた事ありませんか?

私は最近、金山慶允さんという人の
左脳系スピリチュアルにともて興味をもって
ブログを読み始めました。

潜在意識の奥の方の仕組みについてや、
スピリチュアル、成功法則の真髄を知るには
 サトリこと金山慶允さんのブログ
  Libertyze〜進化した自己啓発メソッド〜

がオススメです。



 
 
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実践 引き寄せの法則

最近、ネットで注文した
「実践 引き寄せの法則」 
という本を、読んでいました。

引き寄せの事に関する本は
これまでもいくつか読んだことがあります。

良い事を思えば、良い事がおこる、
悪い事を思えば、悪い事がおこる、

だから、ポジティブにポジティブに
って必死に自分の考えを、
そっちに引っ張ろうと頑張っちゃう。

でも、頑張っちゃう時点で
自然の流れに逆らってる、
って事になるんですね。

私もかなり頑張ってきちゃったかも。

この本では、人生を川に例えて
必死にこぐのではなく
オールを手放して流れるままに
任せる事だ、と言っています。

どんな風に考えを変換させたらいいか
30以上の相談の事例も書かれていて
その中には、
自分にも当てはまる事例もあって
すごく参考になります。

オールの手放し方が
言葉の変換方法として
実際に、どういう言葉にして
考えたらいいかが分かるんです。

ポジティブに考えようとしても
何か問題がおこった時に、
とっさに頭の中で考える事や
口から発っする言葉は、
今までの自分の経験から
無意識に蓄えられた物が出てしまいます。

無意識に貯えられた物を
意識的にどう変換したらいいか、なんですね。

自分の考え方を、あらためて意識的に観察したり
言葉の使い方にも、意識を使って変換したり
その方法も、
実際の相談の事例を使って教えてくれる。

練習、練習、
オールを手放す練習だな。


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雨上がりの早朝散歩


昨日のお風呂タイム、目を閉じてみた。

森の中を歩いて
ハイヤーセルフの掘っ立て小屋に。

今日は外でお茶にしようよ、
暖かくなってきたしね。

小屋の裏側にテーブルとベンチがあった。
気がつかなかったな。

いつもと同じアドバイス。
早寝早起き、ウォーキング、ストレッチ
明日の朝は早く起きて歩こうよ。

でも、今雨降ってるし、明日の朝も降ってそうだし。

いや、大丈夫だよ、朝は止んでるから。

朝起きたら、本当、雨止んでた。
止んだばかりって感じだった。

ゴミ出しついでに歩いてきたよ。

空はどんよりしていたけど、
歩いてると体温まって気持ちいいね。

本当は今日は仕事の日だったけど
職場から連絡があり、
仕事量が少ないからお休みだって。

一日のんびりしてしまった。
たまにはこういう日もいいかも。






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しかめっ面、したくてしてた訳じゃない

昨日のブログで、
笑顔の練習をアドバイス受けて、
だいぶ笑顔上手になってきたこと、
以前のようなしかめっ面は
もう出来ないと感じている事、を書いた。

以前の私は、うまく笑えなかったし、
笑ったとしても引きつっていたし、
誰かと一緒に居る時、かなり無理してた。

家に帰って一人になると、
その反動で、疲れ切ってしまって、
笑顔どころか眉間にしわが寄って
かなりのしかめっ面になってしまってた。

誰かと会ってる時、しかめっ面はしたくなかった。
だけど、気持ちがついて行かない時もあったな。

なんでかな、
眉間にしわ寄せてた方が楽でいられたんだろう?
笑顔作る方が苦しい感じだった。

特に、気持ちがドドッと落ちてるときは、
どうしてもその方が楽なんだよな。

どこがどう違うのか、何がどう変わったのか
自分でもよく理解できていないんだけど、
何かが変わってきた気がする。

楽に笑えるようになったし、
気持ちは、以前よりもすごくスッキリしてる時が多い。

しかめっ面したく無いけど、
どうしても、そうなってしまっていた以前の私。

したくて、そうしてた訳じゃないんだ、って事。
自分が一番よく知ってる。

その時の自分は、そのときなりに必死に生きてた。
その頃の自分も、否定しないで認めてあげようと思う。

今まで頑張ってきてくれてありがとう。
まだまだ過渡期、これからも よろしく、わたし。


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