少し前にヒーリングサロンで紹介してもらった
フランク・キンズローの「瞬間ヒーリングの秘密」を購入した。
読み始めてしばらくして・・・
とても私には難しすぎて、読み進まなくなってしまった。
しばらくずっと、本棚のすみっこに立てたままだったけど、
「このヒーリング法が今までの中で最高だと思う」
というサロンのヒーラーさんの言葉を思い出し、
何度か繰り返し読んでいるうちに、
もしかしたら理解できるようになるかも・・
というかすかな期待を持って、また本棚から引っ張り出してきた。
やっぱり難しいのです・・・私にはまだ段階が早いのかな?
でも、読んで理解できた部分だけを、少しずつここに記録していこうと思った。
「瞬間ヒーリングの秘密」の中で繰り返していることは
『“純粋な気づき”に気づくこと』、それが秘密だということだ。
全く理解していなくても、
それを使って素晴らしい成果を上げる事ができるとも言っている。
“純粋な気づき”に気づくための練習方法も書かれている。
最近はその練習をしてみたりしているのだが、
書かれてある中にある、無の瞬間が良く分からないのだ。
しかし、通常の瞑想とは違っっていて、
私にとってはやりやすいと感じている。
なぜなら、頭の中で考えている事、言葉、
などを見ていて、追っていっていいから。
むりやり、無になろうとしなくてもいいから。
ただし、無の瞬間が分からなければ、先には進めないのかも・・・
毎日やっているうちに、きっとその瞬間が来るのではないか
とにかく実行しなければ、なにも分からないまま。
本棚にしまっておくだけではもったいない。
何か進展があれば、また記録していくつもり。
フランク・キンズローの「瞬間ヒーリングの秘密」を購入した。
読み始めてしばらくして・・・
とても私には難しすぎて、読み進まなくなってしまった。
しばらくずっと、本棚のすみっこに立てたままだったけど、
「このヒーリング法が今までの中で最高だと思う」
というサロンのヒーラーさんの言葉を思い出し、
何度か繰り返し読んでいるうちに、
もしかしたら理解できるようになるかも・・
というかすかな期待を持って、また本棚から引っ張り出してきた。
やっぱり難しいのです・・・私にはまだ段階が早いのかな?
でも、読んで理解できた部分だけを、少しずつここに記録していこうと思った。
「瞬間ヒーリングの秘密」の中で繰り返していることは
『“純粋な気づき”に気づくこと』、それが秘密だということだ。
全く理解していなくても、
それを使って素晴らしい成果を上げる事ができるとも言っている。
“純粋な気づき”に気づくための練習方法も書かれている。
最近はその練習をしてみたりしているのだが、
書かれてある中にある、無の瞬間が良く分からないのだ。
しかし、通常の瞑想とは違っっていて、
私にとってはやりやすいと感じている。
なぜなら、頭の中で考えている事、言葉、
などを見ていて、追っていっていいから。
むりやり、無になろうとしなくてもいいから。
ただし、無の瞬間が分からなければ、先には進めないのかも・・・
毎日やっているうちに、きっとその瞬間が来るのではないか
とにかく実行しなければ、なにも分からないまま。
本棚にしまっておくだけではもったいない。
何か進展があれば、また記録していくつもり。
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