ここ数日、忙しい日が続いていた。

町内会長関係の仕事が
一日に２つあり
二つ目の会議のあとは、
懇親会で夜遅くなった。

もともと知らない人の中で
飲み会の席に出るのは
苦手な私なんだけど、
今年はそうも言ってられない。
というか、
私はアルコールは飲めないので
いつもウーロン茶。

日曜日にも町内関係の
用事があったけど、
こちらは仕事がお休みの
ダンナに出てもらって
私はママさんバレーのリーグ戦に。

５０代半ば過ぎで一日中の試合だと、
後半はバテバテ、
で足が痙ってしまった私・・・
夜はバレーの慰労会、
そこでまた色々とあったんだなぁ。。。

人が集まれば意見の違いもあるのは
当然なんだけど
自分の意見を通そうとして
バトルするのは
あまり気持ちのいいもんじゃない。

それから私に対しての言葉もちょっと
気持ちが重くなる事があり
ちょっと引きずってる＿＿

全然スピリチュアルじゃな～～い！
今の私は。
こういうときって、
どうしたらいいんだ？
まだまだ分からない事ばかりだ。
いつも気持ちに
波が立たない状態でいられる心をつくりたい。

それって無理なのかな？
ホントにスピリチュアルの
真髄を生きる人は
こういうところもサラッと
こなす事が出来るんだろうな？

忙しくてバタバタしていて
瞑想も自己ヒーリングもやってなかったな。
懇親会、慰労会、などの後は
バテたまま布団にバタンキューだし。
気持ちにも余裕がなくなって
呼吸が浅くなると、落ち着いて目を閉じて
という気持ちにすらなれない。

やっぱ呼吸だな、
時々意識して
自分の呼吸に気持ちを向けなくちゃ。

もっと学ばないと、いけないな。
心の平安の達人に、
例えたどり着けなくても
できる限り究極に近づいていきたい。





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