人生は喜びに満ちている

いきている事そのもの

息をしている事
心臓が動いている事
目が見える事
歩ける事
話せる事
聞こえる事
食べられる事

なぜ不安になるのか?
なぜイライラするのか?

それは、
期待があるからじゃないの?
何かを得られる期待

物質的なものだけじゃなく、
人からの評価や
愛情や、注目や、承認や、
誰かから優しくされる事とか、

もし、それが得られなかったら
そんな不安を無意識ならどこかで
感じてる

だけど、人からの評価や注目が
あなたの肥やしになるのか?

あってもなくても
私は私、あなたはあなた

今生きている事
それこそが価値

そして、
自分が何も得られなくとも
他者に与えられる人であるか