ある主婦の癒しのつぶやき ホントのスピリチュアルって何だろ?

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

イメージ

マーフィーの法則本より 「成功」について

マーフィー本の中からの抜粋、

 成功した実業家は「成功」という考えを持続した人である

成功して大実業家になった人たちは 「成功と言う考え」が
成功に必要な要素を一切含んでいるという事を知っているという。

 潜在意識に自分が成功するという感覚をもたらせ、
潜在意識によって 成功せざるを得ないように強制されるようにすることだという。

つまり「成功」という言葉を潜在意識に刷り込ませるまで繰り返すことが必要。
毎晩成功感にひたって、完全に満足して眠りにつき、
 潜在意識に成功の考えを植え付ける。

人間はもともと誰もが、成功するように生まれついているという。

マーフィーのこの考えが好きだ。
 私は成功するために生まれてきた。
 このマーフィー本によれば、人は誰も生きるという実業に携わっているという。

自分の好きな事をやったり、欲しいと思った物を持つ、
という成功した実業家なのだという。

心の中を自分が現実に成功した状態にいつも満たしておくこと、
それを習慣にする事。

私は成功する、そして、成功したイメージがいつも心の中にある。
心の中のイメージする自分は、もうすでに成功している。
そして、それは現実になる。
もう現実になっている。

現実になっているその場面に向けて、私はそこに向かって歩いている。
そのための準備をし、そのための人間関係を構築し、
そのための資料を集めて そのための作品を作り、
そのためにそうするか常に計画を進めていいる。

私は成功する


ザ・マジック実践(ラウンド2)12日・13日目


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昨日12日目の感想

ザ・マジック12日目は、「あなたを変えた魔法の人々」

以前にザ・マジックの実践ワークをしていたときもそうだけど
私はすっごく感謝してもしきれない人がいるのです。
その人たちのことを思い出しながら、
自分がお世話になった頃のことを思いながら、
感謝を感じる時間を作りました。

どんな人にどんな事か、という内容は、ここでは伏せておきますが
たまにチラッと思い出すことはあっても、こういったワークでもない限り、
深く感謝を感じるまでの時間を作るなんてことは、これまでなかったです。

その人たちのことを思い出させてくれた事に対して、
ザ・マジックに「ありがとう」です。

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今日のワーク13日目の感想

ザ・マジック13日目は、「全ての願いを叶えましょう」

これは「ザ・シークレット 引き寄せの法則」そのものという感じのワーク。
想像力が必要なので、以前の私には難しかったことです。

望みの物をイメージするとか、なりたい自分をイメージするとか
とにかくそれが難しかった。
マイナスのイメージや、ネガティブなことだったら簡単にイメージ出来るのに
どうして、ポジティブな自分がイメージできないのか、って感じだった。

なりたい自分になった時の感覚、欲しいものを手に入れた時の感覚って
上手くイメージができないのだけど、実現したと仮定してそれに感謝すればいい。

ありがとう、ありがとう、ありがとうを毎日続けているのは、そのためだったのか~
イメージはまだまだ上手く描けないけど、こうなったらいいな、とか、
これを手に入れたいな、という色々を、もしも本当に手に入ったら
どんなに嬉しいだろう、どんなに感謝出来るだろうって・・・

なりたい自分を描いて、欲しいものを手に入れた自分を想像して
「ありがとう、ありがとう、ありがとう」
イメージ力を手に入れることも、そのリストに加えておいた。


ザ・マジック実践 「魔法の小石」と「昨日の魔法」

ザ・マジックのワークを、自分流のルールに変えてしまった面もあるけど
何とか28日間実践し終わって、それから数日が過ぎた。

28日間が終了してからしばらくは、
なんとなく「やらなければならない」状態に追い込んでいた感もあってか
ぼけ~っとした感じで過ごしていた。

でも夜寝る前に、「魔法の小石」を手に取ることは忘れてしまうこともあるけれど
その日の良かった出来事に感謝するというワークは、相変わらずほとんど毎日実践できている。
ちょっと嫌だったな~という事があったりして、そのことを寝る前に思いだしたりしていても
あ、そうそう・・・切り替え、切り替え・・・と、良いことにシフトし直すという事が出来ている。

これもザ・マジックを実践してきたおかげかもしれない。
切り替えしなくても、毎分毎秒いつでも良い事に気持ちがシフト出来るようになればもっといい。
でも、今までのマイナス思考どっぷりだった自分を考えてみれば、ちょっとは進歩。

ホント言うと、28日間が終了した後も、自分のフォーカスしたい事項によって
ワークを進める組み合わせなども紹介されているのだけど、
「感謝しなくてなならない」という義務感で、気持ちがパツパツになるのが嫌なので、
「魔法の小石」と「昨日の魔法」の実践をこれからしてくつもり。

なので時々、「昨日の魔法」を折に触れてここに記録しようと思う。
PCを開かない日でも、心の中で昨日の魔法を思い出す作業はしていくつもり。
何も良いことがなかった、と思えるような日であっても、「生きている」という、ただそれだけでも感謝できる。

☆ 昨日は天気が良くて、風もほとんどなく、気持ちのいい一日だったことに感謝。
☆ 夕食のおかずにトンカツを作った。とてもおいしく出来た事に感謝
☆ 数日前に思い切って連絡をしてみた友人の家に遊びに行って楽しい時間を過ごせた事に感謝。

もう10年以上会っていなかったけど、その友達は自宅でアトリエを開いていた。
編み物教室を開きたいを思っている私にとっては、とても刺激的な時間だったし、これからも
彼女の家に時々遊びに行って、いいイメージをもらいに行きたいとおもっている。

マインドブロックバスターを受けた時に、「楽しい会話の出来る新しい友達が欲しい」という点について
イメージを見てもらった時、「すでに知っている人で自分から声をかければ友達はいる」
というイメージが見えたと言われたこともあって、自分から声をかける勇気をもらった気がする。
「もうすでに、楽しい会話のできる友達はわたしの周りにはたくさんいる」
「私は明るい楽しい友達に囲まれている」
自分自身を、そういうイメージで包んであげることも必要だな~~



ザ・マジック実践 22日目 「あなたの正に目の前で」


今日のワーク 「あなたの正に目の前で」

☆10個の願い事を紙に書いて、財布などに入れて持ち歩く

私の10の願い事を紙に書き、書いたものを読みながら、願い事が叶えられたとイメージする。
そして、それが今まさに手に入っていると感じながら感謝する。

イメージが苦手な私は、願い事を読みつつも、
実際に叶えられたとイメージすることがうまくできない。
どこかのドラマでも見ているような感覚で、第三者的にカメラで撮ってる感じでいいのかな?
それも1分間イメージする、ということだけど、うまく続かない。

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著者のロンダ・バーンは最初に書いた10個の願い事が全部叶うまでに4年かかったのだそう。
そして、一つ一つの願い事がかなうたびに、
かなった願い事を消して、新しい願い事を書きくわえていった、と言う事だ。

私も、さっそく願い事を10個書いたメモを財布の中に入れておいた。
財布を開くたびに、そのメモを目にすることになる。
時折開いて、自分の願う未来をイメージしてみようと思う。
「上手くイメージできない」と決めてしまっているのも良くないなんだろうね。
イメージ出来てる、と思いこんでやってるうちに、本当に見えてくるのかもしれない。

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