ある主婦の癒しのつぶやき ホントのスピリチュアルって何だろ?

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

スピリチュアル

ザ・マジック実践 21日目 素晴らしい成果

春よありがとう、桜の花よありがとう

温かい季節になってきた、もう冬ではないな~
桜の開花宣言もされたし、春が来たって感じ。
春は、気持ちも体も楽になって、とてもうれしいですね。
花粉症の人にとっては、春イコール苦しい感じかもしれないけど・・
おかげさまで私は今のところ花粉症はない。
でも、検診でちょっと気になるところもあったし、
健康には気を使わなくっちゃ!!

生活をちゃんとすると、体もちゃんとする
私はちょっと夜更かしの癖があって、インターネットであちこち見ていたり
編み物する手が止まらなくて、「ここまで編んだら寝よう」と決めても
「ここまで」の所にいっても、もう少し編みたい、もう少し編みたいの繰り返し
いつの間にか寝ようと思っていた時間をすごくオーバーしてしまっていたりして・・・
こんなんじゃ、次の日頭がすっきりしないわけだし、健康にも良くない。

☆睡眠
☆食事
☆運動
この3つってとても大切だよね。

スピリチュアルっていっても、生活の基本的な事が先ず一番大切だよな~
ちゃんとした生活していないくせして、どんな本読んで実行しようとしていても
基本がなってなかったら、ただ読んで満足しているだけになってしまって
結局、せっかく本読んでも全く成長できない・・って事を繰り返すんだ。
ザ・マジック読んで実行しつつ、生活習慣もちゃんとしなくちゃ!!

~~~~~~~~~~~~~

21日目 今日のワークは「素晴らしい成果」

素晴らしい成果が欲しい出来ごとに対して先に感謝する

ステップ1
①完全な健康な身体になる
②編み物教室
③収入を得られる元

ステップ2
今日起こる素晴らしい出来事
①アイロンがけ
②生ゴミ用のポリバケツをキレイに掃除
③カフェでアウトニット

~~~~~~~~~~~~~~~~
夢を見たのです。
友人が家に遊びに来たのだけど、パートで働いていた友人が彼女の友達と
そしてもう一人私の同級生を連れて、3人で家に遊びに来ました。
パート先の友達が連れてきた人は私は全く知らない人で、
実際は3人とも私の家に来たことはありませんし、
私の家はちょっとちらかっていて、人を呼べるような家ではないのです。
断捨離したいと思いつつ、断捨離の本も買ったのですが
まったく掃除出来ていません。

夢の中に登場した友人は、とてもきれい好きな人で
私は彼女の家に遊びに行った事があるのですが、(それも2年くらい前)
とてもおしゃれでキレイに整頓されている家でした。
そんな彼女が突然来たものだから、もう私はあわてて掃除機をはじめました。
掃除する部屋とは別のところで遊んでいてもらって、
今やキッチンを掃除しているのですが、ほこりがすごくて、
それに皆がいる部屋だってちらかっているのです。
「こんなところを見られてしまった~」と私はとてもあわてています。


でも、私の同級生とパート先の友達に全く面識はないので
その二人が一緒に来た事が不思議で、
頭の中では半分、これは現実じゃない、って感じていました。
でも、もしも現実だったら、とんでもなく恥ずかしいし、
もう付き合ってもらえなくなる、と不安な気持にもなっています。

というか、ふたりとも友達ではあるけど、個人的に親しいわけではなく
グループごとに付き合っている感じで、
パート先の友人はパート仲間の女子会のメンバーで
同級生もおなじ仲間の一人としての付き合いしかありません。
それも不思議な感じがしていました。

目が覚めて、「あ、やっぱり夢だったんだ」と思ったけど
とにかく掃除しなくちゃ!断捨離しなくちゃ!と今日は本当に思った。
この気持ちが覚めないうちに、少しずつ掃除を進めて行かなくちゃ!

編み物教室を開きたいけど、家の中をきれいにしなくちゃ・・
と思っていたので、いつかはやらないと、これも実現出来ないものね。

ヒーリング2回目受けてきました

ヒーリングを受けてきました。

先日書いたVERITEさんというヒーリングサロンです。

最初にヒーラーさんから「体の調子はどうですか?」と聞かれました。
そうそう、そう言われて思いだしたのですが、今回スピリチュアル・ヒーリングを
受けてみようと思ったきっかけは、考えてみると、
わたしが今回ヒーリングを少し定期的に受けようと思ったのは、
風邪を引いた後になかなかすっきり治らなくて、いつも冬になるとこんな風になるので、
今年の冬はすっきりと元気で過ごしたい、と思ったからでした。


前回のヒーリングを12月2日に受けて2週間たったのだけど
体はすごく元気で体調がいいのです。
胃の調子も前回は悪くて、食欲があまりない時だったけど
今は何でも食べられる位胃の調子もいいのです。


体の調子がよくなると、今度は他の考え事が頭に入ってきて
いつも何かを心配している癖があるんだよな~~


ところで、今回もヒーリング中に見えたビジョンをシェアしてもらいました。

相変わらずですが、わたしは子供のころの寂しいイメージが残っているようです。


◎みんなでダンスを踊っているけど、心から楽しんで踊っていない
◎家の中の日の当らない部屋にいて、しかもカーテンを締め切った状態で過ごしている
◎小学生くらいの子供が、褒めてもらえなくてさみしがっている
◎自分は地球にいるのに、他の地球が宇宙に飛んでいく
◎自分の目で見ようとしないで、自分の後ろ側の目が何かを見ようとしている
  →現実から目を離している、◎現実を見るのを怖がっている
◎自分が小さくなってしまっていて、小さな波なのにすごい大きな波にのまれそうだと勘違いしている


寂しがっている、現実を見る事を怖がっている、広い道があるのに狭い道と勘違いして歩いている
といったような、前回と同じようなイメージが見えるようです。


次回のヒーリングまでに、自己ヒーリングをしながら、自分でも自分を癒していきたい
次の予約は12月28日にしてきました。

礒一明さんのセミナー

礒さんのセミナーに参加してきました。

礒一明さんてどんな人かを説明すると、アメリカ在住の実業家です。
ソニーアメリカでE-Commerceのたち上げ創業者として参画し、
インターネットによるオンラインでの売り上げを半年で約7倍にしたという実績があります。

その後、コマースジャングルというインターネットサイトを立ち上げ、日本市場に参入。
インターネットでのコンサルティングを軸とした、ビジネス合宿や、
インスピレーションセミナー、スピリチュアルセミナーなどを展開しています。

礒一明さんのメルマガは、「人生最適化メルマガ講座」というタイトルで
生き方のヒントや、転職の見つけ方、生まれてきた意味などを知るヒントなど
スピリチュアル的な観点からの礒さんの話を読むことができます。

礒さんは毎年、年に数回のスピリチュアルイベントやセミナーを開催しています。
私は2012年7月のセミナーに初めて参加しました。
最初、セミナーに申し込んだきっかけは、もう何度か参加している友人に
誘われての事なのですが、その友人は当日になって急きょ行くことができなくなり
ひとりででかけてきました。

セミナーでは、自分自身のことを書いたりワークする時間がありました。
テーマに沿って自分の事を掘り下げてみると、ある言葉ばかりが浮かんできました。
それは、「楽しむ練習」という言葉でした。

セミナーが終了するまでには、
「私は、楽しむ練習をするために生まれてきた」のではないか、
という気付きがありました。

そして一番の収穫は、瞑想の習慣を身につける必要性です。
セミナー終了後に、礒さんのサインをもらいました。一言メッセージつきでした。
私へのメッセージは「怖れを手放す」でした。
そして「次のステージに来ていますよ」と声をかけてくださいました。

これから家で毎日、瞑想をする時間を作ろうと思います。
義務感で行動してしまうくせがある私ですが、
「楽しむ」ことを見つけて生きたい、心から楽しいと思うことをやっていきたい。


http://zama-jinjya.com/

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