ある主婦の癒しのつぶやき ホントのスピリチュアルって何だろ?

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

マーフィーの法則

マーフィーの法則本より 「成功」について

マーフィー本の中からの抜粋、

 成功した実業家は「成功」という考えを持続した人である

成功して大実業家になった人たちは 「成功と言う考え」が
成功に必要な要素を一切含んでいるという事を知っているという。

 潜在意識に自分が成功するという感覚をもたらせ、
潜在意識によって 成功せざるを得ないように強制されるようにすることだという。

つまり「成功」という言葉を潜在意識に刷り込ませるまで繰り返すことが必要。
毎晩成功感にひたって、完全に満足して眠りにつき、
 潜在意識に成功の考えを植え付ける。

人間はもともと誰もが、成功するように生まれついているという。

マーフィーのこの考えが好きだ。
 私は成功するために生まれてきた。
 このマーフィー本によれば、人は誰も生きるという実業に携わっているという。

自分の好きな事をやったり、欲しいと思った物を持つ、
という成功した実業家なのだという。

心の中を自分が現実に成功した状態にいつも満たしておくこと、
それを習慣にする事。

私は成功する、そして、成功したイメージがいつも心の中にある。
心の中のイメージする自分は、もうすでに成功している。
そして、それは現実になる。
もう現実になっている。

現実になっているその場面に向けて、私はそこに向かって歩いている。
そのための準備をし、そのための人間関係を構築し、
そのための資料を集めて そのための作品を作り、
そのためにそうするか常に計画を進めていいる。

私は成功する


万能の潜在意識を動かすのは、自分の表面意識

マーフィーの法則の本から、

今日開いたページは、
「潜在意識は万能の機能であるが、動かすのはあなたの顕在意識である」
というページでした。

万能の機能である潜在意識は何でもできるけれど、
それを運転する人が必要であり、
その運転手というのは、自分自身の意識する心である、という。
つまり、自分の運命を左右するのは、まさに自分自身だという事なのですね。

「私は意志が弱い人間だから・・」と考えがちな人であっても、
いい事が起こりそうだと考えたり、とか、楽しかったことを思い出したり、
意識的にコントロールする練習は必要ですよね。

引き寄せって、つまりそういう事なんだ、って思う。
「何を引き寄せいたのか」

自分の潜在意識に常に明るい、希望に満ちた言葉を語りかけるように心がける必要がある。

車を運転する時、自分が思った場所へハンドルを動かし、アクセルを踏む。
自分自身の未来に向かって、ハンドルを握っているのは、まさに自分自身なんだな。

くつろぐ、リラックスするのにも練習が必要


以前「マーフィー100の成功法則」と言うのを読んだことがあった。
本棚の奥に眠ったままになっていたけど、最近また引っ張り出してきた。
以前読んだことがあっても、すっかり忘れていることが多い。

「マーフィーの法則」についても、時々学び直してここに記録していきたい。
その日に開いたページを、その日の学びにする。

きょうは、15番目の「潜在意識を活用するにはくつろぐ技術が必要である」

筋肉が緊張している時には、潜在意識は働きにくい状態にあるという。
マーフィーの法則を活用するためにはくつろぐ事が大切、
つまりリラックスしていた方が思いが潜在意識に伝わりやすいということなんですね。

くつろぐ練習をするには、まず仰向けに寝るか椅子に座って、
筋肉にゆるむことを命じるのだという。

やり方は、
右足の指先、くるぶし、ひざ、もも、
左足の指先、くるぶし、ひざ、もも、
お腹、胃、心臓、肺、首、
右手の指先、手首、ひじ、肩、左手も同様に、
あご、鼻、耳、目、頭、
の順に、ゆるむように命じてくつろがせる。
うとうととした状態になって、
眠っているのと目が覚めている間くらいの気分になるといいらしい。
その状態の時に、自分のあるべき姿思い浮かべるのがいいとの事。

このやり方は、アファメーションという言葉がありますが
思いを実現するために重要な事なのかもしれない。
つまり気持ちがリラックスしている状態が一番なんだと思う。
アファメーションを繰り返しても実現しないのは、
リラックスできていないからなのかも。
夜寝る前に、思い出してやってみようと思います。



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