ある主婦の癒しのつぶやき ホントのスピリチュアルって何だろ?

アンチエイジングとか癒しとか、心も体も、健康になりたい、キレイになりたい・・ そんなこんな色々書いているつぶやき日記です。スピリチュアルにも興味はあるけど、なかなか難しかったりもする・・

潜在意識

潜在意識を書き換えるサブリミナルCDのこと

きのうはYoutubeで動画を聞きながら
アファメーションをやっている、と書きましたが
数年前に、私が買ったCDの事を思い出していました。

礒一明さんの「潜在意識を変えるサブリミナルCD」というものです。
これを買った頃は、アファメーションについての知識があまりなく
やり方も本で読んで、やってみても上手くいかず、と言う感じでした。

そんな時に、サブリミナルという手法がある事を知り
さっそく購入してみたのでした。

毎日毎日、寝る時にヘドホンで聞いていました。
「私は自分を愛しています」
「私は自分の価値を知ってます」
「私は自分の可能性が無限である事を知っています」
などなどのメッセージが入っているのですが
BGMとして使われている音楽が、バイノーラルトーンという
潜在意識にメッセージが直接届くような周波数になっているもの。

これ、本当に毎日毎日聞いていたな~
その頃の私は、あまり人と話す事が得意じゃなくて
いつも人の眼ばかりを気にしていた。
今よりももっと自分に価値を持てずに生きていた気がする。
それに、体がだるくて腰が痛くて、踏んだり蹴ったりの状態だった。
とにかく体調がすごく悪くて、病院で検査してもらったのだった。
どこも悪いところはなくて、更年期障害ってことだったんだ。

3年くらい前かな?
あのころの私って大変だったな~、
そう、このCDでちょっとステップアップさせてもらったんだ。
Youtubeもいいのだけど、このCDがあるじゃん。
て思いだしたのだ。
この頃ずっと引き出しにしまい込んだままだったけど、
久し振りにまた聞いてみたくなってきた。

前に聞いていた頃よりも、また違った感覚で聞けそうな気なする。
サブリミナルCDについては、また追々書いてみようと思う。
 
潜在意識から人生を変える

万能の潜在意識を動かすのは、自分の表面意識

マーフィーの法則の本から、

今日開いたページは、
「潜在意識は万能の機能であるが、動かすのはあなたの顕在意識である」
というページでした。

万能の機能である潜在意識は何でもできるけれど、
それを運転する人が必要であり、
その運転手というのは、自分自身の意識する心である、という。
つまり、自分の運命を左右するのは、まさに自分自身だという事なのですね。

「私は意志が弱い人間だから・・」と考えがちな人であっても、
いい事が起こりそうだと考えたり、とか、楽しかったことを思い出したり、
意識的にコントロールする練習は必要ですよね。

引き寄せって、つまりそういう事なんだ、って思う。
「何を引き寄せいたのか」

自分の潜在意識に常に明るい、希望に満ちた言葉を語りかけるように心がける必要がある。

車を運転する時、自分が思った場所へハンドルを動かし、アクセルを踏む。
自分自身の未来に向かって、ハンドルを握っているのは、まさに自分自身なんだな。

ペンジュラムの練習


先日、ペンジュラムのことを書きましたが
その後も「YES、NO」の練習をしています。

本当は毎日練習したほうがいいんだろうけど
気持ちが安定していない日や、疲れがたまっている時にやっても
ちゃんと潜在意識と会話ができない感じなので
しっかりと気持ちを落ち着ける時間がある時にやっています。

最近は、わたしにとってのYESとNOをしっかりと表現してくれるようになりました。
私の場合、YESは時計回り、NOは反時計回り。

以前はYESははっきりしていたのですが
NOの時も時計回りしたり左右にゆれたりと、はっきりしませんでした。

このごろはNOの時、最初からしっかりと反時計回りをしてくれます。

ところが、何か具体的な質問をしてみると
はっきりしなくなってしまうのです。

もっとペンジュラムと仲良くなって
自分の潜在意識をしっかりと会話できるように
少しずつ練習を続けていってみようとおもいます。

センタリング・グラウンディングも必要になってくるので
これをやるだけでも、かなり自分を整える事ができそうな気がする。


ペンジュラムで潜在意識と会話


ずっと前にペンジュラム講座に参加したことがありましたが、
私の場合、「イエス・ノー」の答えを出す時、
ぐるぐる回ってしまい全然答えが分からず、
ヒーラーさんにグラウンディングしてもらって何とか出来ると言った状態でした。

他のみんなは、すぐにYESとNOがちゃんと出来ていたのですが・・・
家に帰って、自分でやってみても、やっぱりぐるぐる回ってしまうばかりで、
せっかく買ったペンジュラムも引き出しの奥にしまったままになっていました。

最近ヒーリングに行っているサロンのヒーラーさんが、
「新しくペンジュラムをメニューに入れたいから練習させてほしい」とのことで行ってきました。

久し振りに取りだしたベンジュラムの浄化方法を教えてもらい、
さっそくやってみると、やっぱりイエスでもノーでもなく、ぐるぐる回るばかり。
グラウンディングしてセンタリングしてからもう一度。
やっぱりぐるぐる回る。

そこで、ヒーラーさんが、私の潜在意識に質問してくれました。
「全部YESでいいじゃん、って言ってる」と彼女。そこで、いろいろ試してみました。

これがYESです。これがNOです。と、何度も何度も、
その方向に自分で意識的にペンジュラムを動かして潜在意識にたたき込みました。
さらに左手でもやってみたけど、左手では意識的に動かそうとすると体ごと動いてしまって変なことに。
でも最終的にはちゃんと答えてくれるようになりました。

家でもやってみているのですが、どうしてもNOの時にぐるぐる回りたいみたい。
youtubeでセンタリングとグラウンディングを誘導する動画があったので、
それやって自分を整えてから練習してます。

今は、簡単な質問をして、ちゃんと答えてくれるようになることを目標にしてます。
YESとNOだけでこんな苦労する人ってないんじゃない?って気がしてます。


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